Ćwiczenia na zgrabne nogi

This topic is empty.

  • Author
    Posts
  • #12826 Reply
     rovena
    Guest

    Dziewczyny czy znacie jakieś skuteczne ćwiczenia na zgrabne nóżki? Co byście poleciły?

    #12832 Reply
     Imersia
    Guest

    Dziewczyny polecam skakanie na skakance. Naprawdę świetny sposób na utrzymanie zdrowej figury. Polecam jednak dostosować ilość ćwiczeń do swojej wydajności z racji tego, że jeśli przesadzicie to nie będziecie miały takich dobrych efektów….

    Ewentualnie elektrostymulacja:

    Elektrostymulacja mięśniowa – szybki i efektywny trening dla każdego

    Na stronie poczytasz sobie o efektach tego zabiegu.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
Odpowiedz na: Ćwiczenia na zgrabne nogi



© 2021 estetyka.net wszelkie prawa zastrzeżone.

lub

Zaloguj się używając loginu i hasła

lub    

Zapomniałeś hasło?