Czy bierzecie witaminy w tabletkach

This topic has 1 reply, 2 voices, and was last updated 2 weeks, 2 days ago by clodi.

  • Author
    Posts
  • #12151 Reply
     gonka
    Participant

    Jak w temacie. Czy bierzecie witaminy w tabletkach?
    Jeśli tak to jakie i jakie macie na ich temat zdanie?

    #12153 Reply
     clodi
    Participant

    Naturalnie witaminy w tabletkach nie zastąpią tych w soczkach, świeżych warzywach. Dlatego staram się wypic choć kilka buteleczek soczków w ciągu tygodnia.
    Jestem nabiałowa- i niezbyt podchodzą mi świeże warzywa- tarta marchewka nie przejdze mi przez gardło, a gotowana jak najbardziej, podobnie z kalafiorami, brokułami.

    Suplementowac jednak polecam na pewno witaminę D3, bo nie da się jej za bardzo uzupełnić tabletkami. Witamina ta tworzona jest w organizmie pod wpływem słonca. Obecnie dobrą składem witamine D3 na oleju mct ma w ofercie Aura herbals https://auraherbals.pl/

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
Odpowiedz na: Czy bierzecie witaminy w tabletkach



© 2020 estetyka.net wszelkie prawa zastrzeżone.

lub

Zaloguj się używając loginu i hasła

lub    

Zapomniałeś hasło?